Bien dormir pour bien manger et vice versa

Tout le monde connait l’adage « qui dort dîne ». Mais qu’en est-il réellement d’un point de vue scientifique ? Le sommeil permet-il vraiment d’oublier un diner manqué ? En réalité, les choses sont beaucoup plus complexes que cela. Il existe en effet…

Bien dormir pour bien manger et vice versa

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